#13 Carina über ihren Werdegang

00:00:00: Psycholohü, der Podcast über Pferde und

00:00:02: Psychologie von Carina Warnstädt und Lea Schneider.

00:00:06: Hallo und herzlich willkommen zu einer weiteren Folge von Psycholohü.

00:00:11: Heute sind Carina und ich wieder zu zweit

00:00:13: und wie angekündigt wird es heute die Interviewfolge mit Carina geben.

00:00:18: Wir haben Carina ja jetzt schon über die

00:00:20: letzten Folgen ein bisschen kennengelernt, aber wie in meiner Folge auch, beschreib

00:00:25: dich doch gerne mal in drei Worten als Person.

00:00:27: Ja, die Frage kenne ich ja noch.

00:00:30: Da konnte ich mir ja schon fast denken, dass du das auch fragen würdest.

00:00:33: Ich glaube, ich würde mich beschreiben als kreativ, ruhig und reflektiert.

00:00:42: Ja, finde ich sehr passend.

00:00:44: Ich habe da auch mal überlegt, welche drei Worte ich für dich suchen würde.

00:00:48: Und ich fand das gar nicht einfach. Ich bin gespannt.

00:00:50: Ich habe als erstes Wissen, weil ich finde, das passt auf alle deine Bereiche.

00:00:57: Das zweite ist Geek.

00:01:00: Ja, stimmt.

00:01:02: Aber das dritte ist dann gefühlsbetont.

00:01:05: Oh ja.

00:01:07: Oh, schön. Ja.

00:01:08: Ich glaube, gefühlsbetont trifft es am ehesten.

00:01:10: Sie wollten irgendwas haben, was weg von dem Sachlichen ist.

00:01:15: Und emotional wäre nicht treffend gewesen, glaube ich, für dich.

00:01:19: Nein, finde ich auch.

00:01:21: Aber gefühlsbetont finde ich schön.

00:01:22: Das ist sehr, sehr gut beschrieben tatsächlich.

00:01:25: Also cool. Ich finde es spannend, dass wir jetzt so

00:01:29: ganz unterschiedliche Wörter haben bei dir.

00:01:32: Ja, total.

00:01:33: Ich bin gar nicht auf

00:01:35: den Gedanken gekommen, das so auf Hobby-Ebene zum Beispiel, zu nehmen.

00:01:41: Ansonsten wäre nerdig wahrscheinlich auch gut gewesen.

00:01:43: Das hatte ich erst dastehen, aber das fand ich nicht passend.

00:01:46: Dann bin ich auf Geek gekommen und habe

00:01:47: gedacht, das ist treffender in deinem Fall.

00:01:50: Das stimmt, auf jeden Fall. Hey, cool.

00:01:52: Das fand ich jetzt sehr, sehr spannend, das mal auch von dir zu hören.

00:01:55: Vielen Dank dafür. Ja, gerne.

00:01:57: Wir können gerne noch ein bisschen weitermachen mit den drei Worten.

00:02:00: Was wären denn die drei Worte für dich als Autorin?

00:02:04: Da würde ich es mir jetzt ein bisschen leicht machen, glaube ich.

00:02:07: Ich habe nämlich auf meiner Website meine

00:02:09: Bücher mit drei Worten beschrieben und würde die da einfach übernehmen.

00:02:13: Das wäre nämlich authentisch, emotional und berührend.

00:02:17: Ist jetzt nicht so ganz mich als Autorin, sondern wirklich mehr die Bücher, aber ich

00:02:21: glaube, das ist irgendwie dann eine große Überschneidung.

00:02:26: Dann eine letzte Aufgabe mit drei Worten.

00:02:28: Drei Worte für dich als Coach

00:02:30: beziehungsweise Trainerin, also dein Pferdeberuf, sagen wir es mal so grob.

00:02:36: Ja,

00:02:37: da würde ich sagen, ressourcenorientiert, auch wieder ruhig und einfühlsam.

00:02:46: Ja, einfühlsam ist auch ein gutes Wort.

00:02:49: Das passt so ein bisschen zu dem, was du eben hattest, gefühlsbetont, einfühlsam.

00:02:53: Genau, das wäre so das, wie ich das beschreiben würde.

00:02:57: Ja, spannend. Da haben wir ja schon mal,

00:03:00: glaube ich, einen guten Eindruck noch mal, wer du bist.

00:03:04: Ja, ich glaube auch.

00:03:05: Das sagt schon ein bisschen was aus.

00:03:07: Neben dir haben wir auch schon ein paar Mal über Elayne gesprochen.

00:03:11: Also über Elayne und wie sie dich geprägt hat.

00:03:14: Vielleicht möchtest du mal noch ein

00:03:15: bisschen erzählen, was war denn das Besondere an Elayne?

00:03:19: Ja, ich finde das sehr schwierig, so kurz zusammenzufassen.

00:03:24: Wir hatten ja fast zehn gemeinsame Jahre und das Besondere an ihr für mich war vor

00:03:31: allen Dingen, dass sie unheimlich sensibel war und gleichzeitig aber sehr stark.

00:03:38: Also stark nicht im Sinne von

00:03:41: muskulös und kräftig, sondern in dem Sinne, dass man ihr

00:03:46: als Außenstehende oftmals gar nicht angemerkt hat, wie es ihr geht.

00:03:50: Ich glaube, bei vielen Pferden ist das ein Problem.

00:03:55: Auf jeden Fall kennt man es von vielen Pferden.

00:03:58: Aber das fand ich bei ihr beeindruckend

00:04:00: und habe es, glaube ich, vorher noch bei keinem Pferd so deutlich gehabt, weil ich

00:04:04: auch wahrscheinlich kein Pferd so gut kannte wie sie.

00:04:08: Aber das fand ich immer

00:04:10: sehr beeindruckend, dass sie so vieles irgendwie vor der Welt versteckt

00:04:15: hat und trotzdem da sehr, sehr viel in ihr drin war.

00:04:19: Das hat man natürlich später dann

00:04:20: deutlicher gemerkt, als dann irgendwann ihre Krankheiten dazu kamen.

00:04:23: Aber das fand ich immer schon früher sehr beeindruckend an ihr.

00:04:27: Ich hoffe, dass das irgendwie verständlich ist.

00:04:30: Für mich ja.

00:04:32: Als jemand, der sie kennengelernt hat,

00:04:33: finde ich das auch eine sehr treffende Beschreibung.

00:04:36: Ich glaube, das hat eigentlich tatsächlich

00:04:38: ihren Charakter so sehr gut widergespiegelt.

00:04:41: Welche Pferde haben dich denn sonst noch

00:04:43: beeinflusst auf deinem Weg oder besonders beeinflusst, sagen wir es mal so?

00:04:48: Ja, da kommen mir sofort zwei Pferde in den Sinn, die du auch beide kennst.

00:04:51: Das war einmal Orchidee, die habe ich im Reitunterricht lange geritten.

00:04:58: Ehrlich gesagt weiß ich gar nicht so genau, was das für ein Rassenmix war.

00:05:01: Ich weiß auch nicht, ob unsere Reitlehrerin das so genau wusste.

00:05:04: Auf jeden Fall was Vollblutmäßiges drin, hat einen sehr

00:05:08: feinen Kopf und war aber eher so ein Pony-Verschnitt.

00:05:14: Ich glaube, offiziell lief sie als Reitpony, ja.

00:05:17: Okay, aber für ein Reitpony doch sehr blütig, würde ich mal behaupten.

00:05:23: Genau.

00:05:25: Sie war immer eher eines der schwierigeren

00:05:28: Pferde, würde ich behaupten, bei uns im Stall,

00:05:32: hatte, glaube ich, letztendlich auch viele gesundheitliche Baustellen, war auch

00:05:36: unfassbar sensibel und hatte dann später auch echt Probleme mit

00:05:41: gewissen Themen, wenn junge Mädchen, die satteln wollten oder so was.

00:05:47: Und ich hatte sehr schnell einfach eine

00:05:49: sehr enge Beziehung zu ihr und habe mich immer sehr wohl auf ihr gefühlt.

00:05:53: Ich weiß, dass ich in einen Reiterferien mal ohne Sattel auf ihr geritten bin und

00:05:58: ich hatte so das Gefühl, es war von unserer Reitlehrerin so, dass sie dachte:

00:06:02: „Ich weiß nicht, ob man das wirklich machen sollte", weil sie sprang auch schon

00:06:06: mal ganz gerne weg oder so, wenn sie sich irgendwo erschreckt hat.

00:06:10: Aber ich habe mich einfach immer total sicher mit ihr gefühlt, obwohl das

00:06:13: vielleicht objektiv von außen betrachtet nicht unbedingt immer der Fall war.

00:06:17: Aber das war so das erste Pferd, zu dem

00:06:19: ich wirklich eine tiefere Verbindung hatte, würde ich sagen.

00:06:22: Und das andere war meine langjährige Reitbeteiligung.

00:06:27: Aramis, den kennst du ja auch,

00:06:29: auch im gleichen Stall habe ich den kennenlernen dürfen.

00:06:33: Es zieht sich so ein bisschen durch, auch

00:06:34: ein sehr sensibles und sehr schwierig ist immer ein blöder Begriff,

00:06:41: aber zumindest reiterlich hatte er eben doch viele Baustellen.

00:06:44: Ansonsten wirklich ein super entspanntes liebes Pferd.

00:06:49: Reiterlich, wie gesagt,

00:06:50: hat er wahrscheinlich auch, ich weiß nicht, ob er körperlich etwas hatte oder

00:06:54: ob er da einfach schlechte Erfahrungen gemacht hat.

00:06:56: Es war sehr schwer, ihn in der Geschwindigkeit reiterlich zu regulieren.

00:07:01: Er ist sehr viel dann einfach gerannt und

00:07:03: hat darüber, glaube ich, auch seinen Stress ausgedrückt.

00:07:06: Aber auch da habe ich eben unheimlich viel

00:07:08: drüber gelernt und auch mit ihm hatte ich einfach eine sehr

00:07:12: enge Bindung mit der Zeit dann auch entwickelt fehlt, weil es eben am Boden

00:07:18: für mich so das allerbeste Pferd überhaupt war und reiterlich hat es mir trotzdem

00:07:22: auch Spaß gemacht, auch wenn es eben nicht immer so einfach war.

00:07:26: Das waren so die zwei Pferde, die

00:07:27: mich einfach länger begleitet haben, bevor ich Elayne hatte und die mich da auch

00:07:32: sehr geprägt haben und wo ich viel von lernen durfte.

00:07:36: Ja, das waren auch genau die zwei, die mir für dich in den Sinn gekommen sind.

00:07:41: Ich meine, dafür kennen wir uns auch lang und gut genug.

00:07:45: Das stimmt.

00:07:46: Aber hätte auch sein können, dass da noch ein anderes auftaucht.

00:07:50: Ja, nein, aber das waren so die zwei, die einfach am präsentesten auch sind.

00:07:56: Und wie ist dann aus den Pferden dein Beruf gdworden?

00:07:59: War das dein Plan oder ist das ähnlich wie

00:08:02: bei mir doch anders gekommen, als eigentlich gedacht?

00:08:06: Nein, das war nicht mein Plan.

00:08:09: Also zumindest nicht bis vor einer gewissen Zeit.

00:08:13: Ich studiere auch immer noch Psychologie

00:08:15: und ich sage mal so, eigentlich war die Idee schon was Vernünftiges damit zu

00:08:20: machen, wie man so gerne sagt, also was sicheres.

00:08:24: Vielleicht ist das der bessere Begriff.

00:08:27: Und wie ist es dann dazu gekommen?

00:08:30: Zum einen auf der Pferdetrainingsebene,

00:08:33: das wirklich eher durch Zufall, weil ich dazu gezwungen war, mit Elayne

00:08:38: dann viel Bodenarbeit zu machen, mich sehr viel mit dem Thema zu beschäftigen.

00:08:41: Und dann gab es den einen oder anderen, der gefragt

00:08:45: hat: „Wie könnte ich das denn mit meinem Pferd vielleicht lösen?

00:08:48: Oder kannst du mir da Tipps geben?

00:08:50: Und dann habe ich das ebenso aus Spaß dem einen oder anderen da geholfen.

00:08:56: Und daraus ist das dann entstanden, dass

00:08:57: die Leute gesagt haben: „Hey, du machst das richtig gut.

00:09:00: Überleg doch mal, ob du das beruflich machen willst!" Ja, das ist der eine Teil.

00:09:05: Und der Coaching-Teil, klar, der ist natürlich zum Teil aus dem

00:09:09: Psychologiestudium entwachsen, das muss man ganz klar sagen.

00:09:12: Und da gab es aber wirklich so

00:09:16: ein bisschen einen ausschlaggebenden Moment, würde ich sagen.

00:09:21: Also ich hatte es schon im Hinterkopf

00:09:24: und hatte mich damit beschäftigt und wusste, dass ich das sehr spannend fand.

00:09:29: Das wäre ansonsten vielleicht auch nicht so prägend gewesen,

00:09:33: aber dann gab es diesen Moment in dem Sommer, in dem es Elayne so schlecht ging.

00:09:38: Da muss ich jetzt ein wenig ausholen. Es tut mir leid.

00:09:41: Ich hoffe, das ist interessant genug.

00:09:45: Elayne ist ja herzkrank gewesen und hatte

00:09:47: einen Sommer, in dem es ihr wirklich sehr, sehr, sehr schlecht ging, wo sie zum Teil

00:09:53: nur apathisch im Grunde in der Ecke stand und sich kaum bewegen konnte und

00:09:58: wo auch keiner so richtig wusste was sie hatte und wie man damit umgehen sollte.

00:10:02: Und in diesem Sommer hatten wir einmal Besuch am Stall.

00:10:08: Ich weiß nicht, wie tief ich da reingehen darf.

00:10:12: Möchte ich auch, glaube ich, gar nicht,

00:10:13: aber dieser Besuch hatte eben gerade ein emotionales Thema.

00:10:19: Da haben wir auch nicht drüber geredet oder so was.

00:10:21: Das ist jetzt nicht

00:10:23: so relevant, dass ich da jetzt irgendwas bewusst dran gemacht hätte, aber dieser

00:10:27: Besuch hatte eigentlich großen Respekt doch, würde ich sagen, vor Pferden.

00:10:32: Und es war so ein bisschen so, dass wir diese Person mal rausholen

00:10:38: wollten und dass die Person mal was anderes sieht.

00:10:40: Deswegen hat sie uns in den Stall begleitet.

00:10:42: Und ja, wie gesagt, Elayne ging es dann eben sehr schlecht.

00:10:45: Ich habe sie auch nur ein bisschen

00:10:46: geführt, den Kreislauf so ein bisschen in Schwung zu bringen.

00:10:50: Und was sie dann machte an dem Tag war,

00:10:53: dass sie bei unserem Besuch am Halleneingang stehenblieb.

00:10:57: Das hat sie nie gemacht.

00:10:59: Also wirklich nie.

00:11:00: Sie war ein Sportpferd, sie war auch,

00:11:04: sage ich mal, ein bisschen darauf gezüchtet, zu funktionieren.

00:11:07: Und Elayne wäre nie irgendwo einfach

00:11:10: stehengeblieben, wenn es anders möglich gewesen wäre.

00:11:15: Und da blieb sie aber stehen und wollte

00:11:16: nicht mehr weg und auch nicht mehr mit mir weitergehen.

00:11:20: Und dann habe ich irgendwann zu unserem Besuch gesagt:

00:11:22: „Möchtest du Elayne mal führen?" Ja, das hat dann ein bisschen gedauert.

00:11:28: Also musste sie sich erst mal zu zu

00:11:30: überwinden, glaube ich, und das ist auch total in Ordnung.

00:11:32: Und letztendlich hat sie das gemacht und Elayne ist sofort mitgegangen.

00:11:36: Und dann sind die zwei alleine ihre Runden

00:11:38: in der Halle gegangen und es war von außen total faszinierend

00:11:43: zu sehen, wie da sofort einfach diese Verbindung war

00:11:47: und die beiden total bei sich waren und dann irgendwann angehalten haben.

00:11:51: Und es war, als hätten die zwei so ein inneres Zwiegespräch geführt.

00:11:56: Und da ist, glaube ich, ganz viel emotional zwischen den beiden passiert.

00:12:01: Oder das weiß ich auch, weil das nachher auch die Rückmeldung war.

00:12:04: Und es war für mich ein unglaublich beeindruckendes Erlebnis, vor allen Dingen

00:12:09: eben auch mit den Rückmeldungen, die dann hinterher kamen und dass das doch dann

00:12:13: nachhaltig die Person auch beeindruckt hat oder wie auch immer man das nennen möchte.

00:12:19: Und da sieht man auch wieder die sensible Seite von Elayne.

00:12:25: Ja, und daraus ist das dann erwachsen,

00:12:26: dass ich gesagt habe: „Boah, Wahnsinn, was so eine Begegnung verändern kann".

00:12:34: Daraufhin habe ich dann gesagt: „Das möchte ich auf jeden Fall machen.

00:12:37: Da möchte ich wissen, wie ich das wirklich

00:12:38: vernünftig nutzen kann, dass das seriös ist und dass ich da Menschen wirklich

00:12:43: helfen kann, dass sie auch das spüren können und auch lernen können, was die

00:12:48: Pferde ihnen eben spiegeln können." Und so ist das dann entstanden.

00:12:53: Ja, total schön.

00:12:55: So grob kannte ich die Geschichte, aber in

00:12:57: dem Detail, das wusste ich tatsächlich auch nicht.

00:12:59: Es ist ja Schön, dass es da richtig so einen Schlüsselmoment auch nicht nur für

00:13:03: euren Besuch, sondern eben auch für dich gab.

00:13:07: Ja, total.

00:13:08: Das hat man, glaube ich, gar nicht unbedingt immer so oft.

00:13:11: Ich zum Beispiel habe das bei anderen

00:13:13: Bereichen nicht, aber da kann ich das wirklich ganz konkret benennen.

00:13:16: Ich hatte mich zwar vorher damit

00:13:18: beschäftigt, aber das war der Moment, wo klar war, das will ich machen.

00:13:23: Ja, wie schön.

00:13:25: Jetzt haben wir ja ganz viel über die Pferde gesprochen.

00:13:27: Kommen wir noch mal zurück zum Schreiben.

00:13:29: Wie bist du denn dazu gekommen?

00:13:33: Da gab es keinen Schlüssel im Moment, direkt im Vergleich dazu.

00:13:37: Geschrieben habe ich eigentlich schon immer.

00:13:41: Ich habe in der Grundschule tatsächlich

00:13:43: schon so kleine Mini-Kurzgeschichten geschrieben.

00:13:47: Also wenn ich Mini sage, dann heißt das mini.

00:13:49: Ich habe letztens mal irgendwann was gefunden.

00:13:51: Das war auch diese kleinen Notizzettel,

00:13:53: diese quadratischen, auf vier von diesen Seiten in sehr großer kindlicher Schrift.

00:14:00: Mit sehr vielen Rechtsschreibfehlern war

00:14:02: da eine kleine Geschichte draufgeschrieben mit einem Einhorn.

00:14:05: Wenn ich überlege, wie oft wir, wenn wir uns getroffen haben, irgendwelche

00:14:08: Geschichten auch zusammengeschrieben haben.

00:14:12: Ja, genau. Stimmt.

00:14:13: Bei dir ist es ja auch klar, dass du das ja sowieso auch weißt.

00:14:16: Genau.

00:14:16: Und ja, das war halt irgendwie immer Thema.

00:14:19: Und dann habe ich in der weiterführenden Schule

00:14:23: – darf man ja so eigentlich auch nicht sagen, aber meistens während des

00:14:25: Unterrichts – angefangen, eben größere Geschichten zu schreiben.

00:14:32: Also das waren

00:14:33: dann vermeintlich zu dem Zeitpunkt Romane, handschriftlich geschrieben.

00:14:38: Faktisch waren die natürlich auch nicht so

00:14:40: lang, aber gefühlt war es schon sehr, sehr lang.

00:14:44: Da habe ich dann Liebesromane geschrieben.

00:14:48: Und meine Freundinnen fanden das total

00:14:52: toll, ob das jetzt wirklich in dem Moment so gut war, sei mal dahingestellt, aber es

00:14:56: hat mich auf jeden Fall motiviert, dass meine Freundinnen alle gesagt haben: „Oh,

00:14:59: super, ich möchte wissen, wie das weitergeht und das ist so schön!"

00:15:02: Das war natürlich genau die Bestärkung, die ich da brauchte.

00:15:07: Und dann habe ich lange so für mich geschrieben und für meine Freundinnen.

00:15:11: Und dann weiß ich, dass ich auch ein längeres Manuskript mal geschrieben habe.

00:15:17: Das wird aber nicht veröffentlicht werden oder sonst was.

00:15:19: Das ist nämlich nicht gut genug dafür gewesen.

00:15:21: Vielleicht, wenn man es überarbeiten

00:15:23: würde, ist aber jetzt auch nicht so relevant.

00:15:25: Jedenfalls habe ich dann im

00:15:27: Bachelor irgendwann eben Nina geschrieben und da hatte ich zum ersten Mal das

00:15:31: Gefühl, das könnte ich vielleicht veröffentlichen.

00:15:35: Und so bin ich dann da reingerutscht und

00:15:38: jetzt veröffentliche ich quasi jedes halbe Jahr ein Buch aktuell.

00:15:42: Ja, die Nina-Reihe kenne ich ja auch

00:15:46: und ich habe auch letzte Woche noch mit ein paar Leuten gesprochen, die das auch

00:15:49: gelesen haben und es sehr angetan waren, wie schön es doch wäre.

00:15:54: Das freut mich immer sehr.

00:15:57: Wir hatten, glaube ich, in der

00:15:59: Jahresabschlussfolge von unserem Adventskalender schon mal darüber

00:16:01: gesprochen, aber vielleicht erzählst du noch mal kurz, was die Bücher

00:16:05: angeht, deine weiteren Pläne, vielleicht für dieses Jahr zum Beispiel?

00:16:10: Ja, sehr gerne.

00:16:12: Tatsächlich hat sich da auch noch was

00:16:13: getan, was ich, glaube ich, zum Jahresabschluss noch nicht wusste.

00:16:17: Also es ist jetzt im April gerade das

00:16:20: Hörbuch zu Hashtag Pferdemädchen erschienen.

00:16:23: Das war sehr schön, dass das jetzt rausgekommen ist.

00:16:27: Und dann war ja geplant, dass ich im Oktober das nächste Buch rausbringe.

00:16:31: Das ist auch immer noch geplant.

00:16:32: Das wird ein Cozy-Mystery-Roman, natürlich auch wieder mit Pferden, aber das

00:16:37: heißt mal ein bisschen was anderes, ein bisschen gruselig.

00:16:41: Ja, das wird, glaube ich, sehr schön zur dunklen Jahreszeit.

00:16:44: Und dann hat sich aber tatsächlich noch

00:16:47: was dazwischen geschoben, vorausgesetzt, ich schaffe das.

00:16:50: Das ist aktuell der Plan, dass ich noch

00:16:52: eine Kursgeschichtensammlung zu Simon rausbringe.

00:16:56: Da arbeite ich gerade dran und die soll hoffentlich im August dann rauskommen.

00:17:02: Ich weiß noch nicht genau, ob es funktioniert.

00:17:04: In dem Zuge wird dann auch die Nina-Reihe

00:17:07: wahrscheinlich ein kleines Makeover bekommen und ein neues Cover bekommen.

00:17:12: Das heißt, da steht noch einiges an und

00:17:14: ich bin sehr gespannt, wie das aufgenommen wird.

00:17:17: Einiges an Arbeit noch.

00:17:20: Also gute Nachrichten für alle Fans des Nina Universums.

00:17:23: Da kommt noch mehr. Genau.

00:17:25: Und außerhalb der Bücher, hast du da Pläne?

00:17:29: Ja, ich mache gerade tatsächlich eine

00:17:33: Ausbildung noch, und zwar im Bereich Hypnose.

00:17:37: Ich habe die Grundausbildung jetzt schon abgeschlossen

00:17:41: und möchte mich da jetzt aber noch weiter fortbilden.

00:17:44: Da werde ich jetzt auch im April noch, wenn die Folge rauskommt, ist das

00:17:48: wahrscheinlich schon vorbei, noch einen weiteren Kurs mitmachen.

00:17:53: Und in dem Bereich möchte ich eben

00:17:55: gerne mich weiter fortbilden und noch mehr zu lernen.

00:17:58: Ich das unheimlich spannend finde.

00:18:03: Das wäre so das, was auf der anderen Ebene

00:18:05: noch passiert neben meinem Studium natürlich.

00:18:09: Ja, das finde ich ein superspannendes Thema.

00:18:11: Ich persönlich habe auch schon Erfahrungen mit dem Thema Hypnose, aber Vielleicht

00:18:15: erzählst du mal noch ein bisschen, was passiert denn in so einer Hypnose?

00:18:18: Wofür macht man das?

00:18:20: Stehen alle auf der Bühne und machen irgendwelchen Blödsinn?

00:18:23: Welche Vorurteile kannst du vielleicht sonst noch aus dem Weg räumen?

00:18:27: Ja, das wäre, glaube ich, wichtig, da mal

00:18:30: ein bisschen mit den Vorurteilen aufzuräumen.

00:18:32: Das ist ja tatsächlich das, was man oft

00:18:34: denkt, wenn man Hypnose hört, dass da Leute auf der Bühne stehen und quasi

00:18:41: willenlos gemacht werden und irgendwie sich lächerlich machen oder so.

00:18:45: Aber das ist natürlich nicht das, was wir machen wollen.

00:18:47: Ich werde es auf jeden Fall für das Coaching benutzen.

00:18:51: Was in der Hypnose tatsächlich passiert,

00:18:53: ist, dass im Grunde genommen der bewusste Verstand so ein bisschen

00:18:59: ausgetrickst wird und ausgeschaltet wird für eine Weile.

00:19:03: Das klingt jetzt so, als wäre man dann willenlos.

00:19:05: Deswegen kommt ja der Gedanke oft: Das ist man aber tatsächlich nicht.

00:19:09: Das kann die eigene Erfahrung auch bestätigen.

00:19:11: Du kannst jederzeit sagen: „Stopp!" Und aufstehen und gehen, wenn du möchtest.

00:19:16: Genau, das ist auch total wichtig, auch für die Sicherheit einfach der Person.

00:19:19: Man wird zu nichts gezwungen.

00:19:21: Man kann gar nicht zu irgendwas gezwungen werden, was man nicht machen möchte,

00:19:24: sondern es ist mehr ein Angebot, in der Trance wirklich den Fokus zu verstärken.

00:19:32: Das ist im Grunde das, was passiert.

00:19:33: Man verstärkt die Konzentration, den Fokus

00:19:35: auf das, was im Innen passiert, auf das, was die Person, der Hypnotiseur oder die

00:19:40: Hypnotiseurin eben einem mitgibt sprachlich.

00:19:44: Man ist sehr viel empfänglicher für

00:19:47: Bilder, die da erzeugt werden, zum Beispiel.

00:19:51: Und das Ganze kann eben tiefer verankert

00:19:53: werden, dadurch, dass es wirklich direkt sozusagen ins Unterbewusstsein geht.

00:19:57: Aber es ist eben in keiner Form Willenlosigkeit,

00:20:01: sondern eigentlich mehr ein Hyperfokus, der da entsteht.

00:20:04: Und so kann man eben an verschiedenen Dingen arbeiten.

00:20:08: Wer jetzt zu einem Heilpraktiker für Psychotherapie geht oder zu einem

00:20:12: Psychotherapeuten tatsächlich geht, der Hypnose anbietet, der kann natürlich zum

00:20:17: Beispiel eben an psychologischen Themen arbeiten.

00:20:19: Ich würde das nicht tun und darf das auch gar nicht tun, denn ich bin kein

00:20:23: Psychotherapeut und darf da eben keine Behandlungen durchführen.

00:20:28: Was ich aber machen kann mit Hypnose, ist zum Beispiel, Ziele zu finden, Ziele zu

00:20:35: verankern, dass sie wirklich fest im Unterbewusstsein

00:20:39: sind und man darauf hinarbeiten kann, aber auch Blockaden zu lösen.

00:20:44: Also wenn irgendwo auf einem Weg irgendwas ist, wo man

00:20:49: vielleicht auch gar nicht weiß, was einen da blockiert, gedanklich,

00:20:53: dann kann das zum Beispiel auch mit der Hypnose sehr erfolgreich gelöst werden.

00:20:58: Und es ist natürlich auch ein ganz tolles Mittel gegen Stress jeglicher Art, was

00:21:04: eines meiner großen Themen ist, dass da eben wirklich die Möglichkeit

00:21:09: besteht, die Menschen auch in einer tiefen Entspannung zu bringen.

00:21:13: Und das ist so ein bisschen ein

00:21:16: Mini-Urlaub für den Körper und den Geist, würde ich sagen, wo man dann wirklich

00:21:22: sehr erfrischt und wirklich richtig entspannt rausgeht, dass es

00:21:26: viel kürzer als ein Schlaf wäre, aber auch irgendwie viel intensiver.

00:21:30: Und das sind eben so die großen

00:21:32: Möglichkeiten, die ich da sehe oder die ich nutzen möchte mit der Hypnose.

00:21:38: Ja, da bin ich ja mal sehr gespannt, wie sich das entwickelt.

00:21:42: Wie gesagt, ich selber habe ja auch schon

00:21:43: sehr positive Erfahrungen mit Hypnose gemacht.

00:21:46: Ja.

00:21:47: Ja, da werden wir sicher auch noch mal in

00:21:48: Zukunft drüber reden in dem Podcast, denke ich, wenn das jetzt gerade erst anfängt.

00:21:56: Genau.

00:21:57: Also ich bin ja jetzt wirklich noch am Anfang, habe jetzt eben, wie gesagt, die

00:22:00: Grundausbildung, durfte es natürlich auch selber ausprobieren, wie es ist,

00:22:02: hypnotisiert zu werden und bin dementsprechend jetzt ein großer Fan.

00:22:06: Sonst hätte ich wohl auch nicht weitergemacht.

00:22:08: Also ich finde es einen total

00:22:10: faszinierenden Zustand und vor allen Dingen das Gefühl danach,

00:22:14: ohne dass wir jetzt an irgendwas konkret gearbeitet hätten in der Ausbildung, aber

00:22:17: einfach dieser Trance-Zustand oder auch die Entspannung, die daher herbeigeführt

00:22:21: werden kann, war für mich wahnsinnig intensiv und hat mir unglaublich gutgetan.

00:22:28: Und ich bin da mit sehr, sehr positiven

00:22:29: Gefühlen rausgegangen und deswegen möchte ich das gerne auch weitermachen.

00:22:34: Ja, dann danke dir für deinen Bericht darüber.

00:22:37: Wie gesagt, wir werden es sicher weiter verfolgen.

00:22:40: Gibt es noch was, was du

00:22:42: vielleicht selber erzählen möchtest, was ich noch nicht gefragt habe?

00:22:45: Das ist eine sehr gute Frage, aber ich glaube tatsächlich im Moment nicht.

00:22:53: Dann würde ich sagen, kommen wir zu unseren typischen drei Fragen für alle.

00:22:58: Ja, gerne.

00:23:00: Was hilft dir denn im Alltag, runterzufahren?

00:23:02: Wie nimmst du dir deine Auszeiten?

00:23:05: Ja, das ist eine spannende Frage, über die ich tatsächlich jedes Mal auch nachgedacht

00:23:10: habe, wenn wir sie in einem Interview gestellt haben,

00:23:14: weil sich das tatsächlich auch verändert hat, seit ich hier den eigenen Stall habe.

00:23:20: Die Pferde sind jetzt nicht mehr nur Auszeit und Entspannung.

00:23:25: Das waren sie vorher auch nicht, weil sie

00:23:26: oft mit Sorgen belegt waren, aber das ist jetzt mittlerweile gar nicht mehr so,

00:23:31: wo ich sagen würde, das ist meine Auszeit, sondern mittlerweile nehme ich mir meine

00:23:35: Auszeit wirklich eher mit Abstand zu den Pferden.

00:23:39: Was nicht heißt, dass ich auch nicht auch

00:23:40: schöne Zeiten bei den Pferden habe und auch entspannende.

00:23:43: Aber wenn ich jetzt wirklich eine Auszeit

00:23:45: mir nehmen möchte, dann ist es wirklich eher, dass ich zum Beispiel einen Film

00:23:50: schaue oder eine Serie schaue oder lese oder auch wirklich aktiv –

00:23:56: das schließt sich jetzt wieder der Kreis – tatsächlich auch so was wie Selbsthypnose

00:24:00: mittlerweile mache oder Meditation, also dass ich da

00:24:03: tatsächlich mich aktiv hinsetze und sage: „Jetzt nehme ich mir die Zeit

00:24:07: und tue mir selber etwas Gutes!" Das sind so die Wege, die ich aktuell nutze.

00:24:14: Ich glaube, wir zwei sind die einzigen,

00:24:16: die auf diese Frage bisher nicht mit den Pferden geantwortet haben.

00:24:18: Alle unsere Gäste haben die Pferde genannt.

00:24:21: Das stimmt.

00:24:22: Aber ich glaube, wir zwei haben dann noch andere Wege neben den Pferden gefunden.

00:24:28: Genau.

00:24:29: Und das ist ja auch alles legitim.

00:24:31: Also wie gesagt, auch ich habe schon mal

00:24:33: Momente, wenn ich irgendwie mit den Pferden spazieren gehe oder einfach nur

00:24:36: sie putze oder kraule oder so, wo ich auch sage, das ist eine totale Auszeit.

00:24:40: Aber das ist nicht der Weg, den ich aktiv

00:24:42: aufsuchen würde, sondern das ist eher dann so ein schöner Nebeneffekt.

00:24:45: Das entsteht dann in dem Moment, ja.

00:24:48: Genau.

00:24:50: Wir haben Montagmorgen, wenn wir das aufnehmen.

00:24:53: Dementsprechend ist die Frage jetzt: Was

00:24:56: ist das Schönste an deiner letzten Woche gewesen?

00:24:59: Oh, das Das ist gut, dass du es auf die

00:25:00: letzte Woche ummündst und nicht für heute Morgen.

00:25:05: Ich habe befürchtet, dass du das sagen würdest.

00:25:07: Ich habe kurz überlegt, ob ich das Wochenende sogar nur nehme oder die

00:25:10: gesamte Woche, aber ich gebe dir mal die gesamte Woche.

00:25:13: Das ist sehr nett.

00:25:16: Tatsächlich war,

00:25:18: glaube ich, die letzte Woche mit einigen Tiefs für mich versehen, weil

00:25:23: ich leider erst noch krank war und dann irgendwie noch Migräne hatte und

00:25:28: dementsprechend gesundheitlich nicht so ganz auf der Höhe war.

00:25:32: Das heißt, wahrscheinlich war das

00:25:35: Schönste zum einen eben die Veröffentlichung von meinem Hörbuch.

00:25:41: Ich glaube, das war letzte Woche, wenn mich nicht alles täuscht.

00:25:44: Und zum anderen würde ich da einen ganz konkreten Moment nennen, der im

00:25:49: Training entstanden ist, wo ich sehr positives Feedback dazu

00:25:54: bekommen habe, wie sich ein Pferd entwickelt hat und

00:25:58: ja, dass es einfach dass er dann sehr viel entspannter geworden ist und

00:26:02: dass in der Zeit, die wir jetzt gemeinsam verbracht haben,

00:26:05: da eben wirklich diese sehr positive Entwicklung zu sehen ist.

00:26:09: Und da hat man einfach so gespürt, dass die Person, die mir das gesagt hat,

00:26:13: sehr, sehr dankbar und sehr glücklich damit war.

00:26:16: Das hat sich dann total auf mich

00:26:17: übertragen und da war ich dann sehr, sehr froh, dass das eben so ist und

00:26:22: das hat mich auch ein bisschen stolz gemacht.

00:26:25: Ja, das ist doch schön zu hören.

00:26:26: Das tut immer auch gut, wenn man einmal

00:26:28: noch mal diese aktive Eine Bestätigung, sage ich mal,

00:26:31: bekommt und das wirklich die Leute noch mal ansprechen.

00:26:34: Oder auch einfach mal zu sehen. Genau, total.

00:26:35: Ich meine, manchmal braucht es auch keine Worte, aber

00:26:38: ich glaube, das tut jedem Trainer oder Therapeuten oder wie

00:26:43: auch immer auch sehr gut, das ab und an mal zu hören.

00:26:46: Auf jeden Fall, ja.

00:26:47: Man sieht zwar die Fortschritte selber,

00:26:49: aber es ist ja auch immer schön, wenn man sieht, dass die Personen das auch sehen.

00:26:53: Und dass sie es auch zu schätzen weiß.

00:26:55: Ja, genau.

00:26:58: Dann kommen wir doch zu unserer Die letzte

00:27:00: Frage: Was wäre denn dein Wunsch für die Pferdewelt?

00:27:03: Was würdest du gerne allen Pferdemenschen mitgeben?

00:27:06: Ja, ich glaube, da kann ich mich fast nur

00:27:09: dem anschließen, was auch andere schon gesagt haben.

00:27:13: Das wäre wirklich mehr Verständnis für einander und für das Pferd.

00:27:20: Das heißt, auf der einen Seite die

00:27:22: Offenheit zu bewahren, nicht alles sofort wegzustoßen, was

00:27:27: andere vielleicht anders machen, und eben wirklich auf das Pferd zu hören.

00:27:34: Das

00:27:35: heißt, wirklich das Pferd lesen zu lernen, das Pferd als Pferd verstehen zu lernen,

00:27:40: was die Bedürfnisse sind, wie sie sich ausdrücken.

00:27:44: Das würde ich alles unter den Oberbegriff Verständnis packen.

00:27:49: Das würde ich mir einfach insgesamt in der Pferdewelt noch mehr wünschen.

00:27:53: Das ist doch ein wunderschönes Schlusswort.

00:27:56: Dann danke dir fürs Beantworten der Fragen fürs Erzählen.

00:28:02: Danke dir fürs Fragen überlegen und Interviewen.

00:28:04: Danke auch allen, die zugehört haben.

00:28:08: Wer noch mehr zu Carina wissen möchte,

00:28:10: kann ihr gerne natürlich auf Instagram schreiben unter @begegnung_pferd.

00:28:13: Mich findet ihr unter @leaschneider_pferdetraining.

00:28:16: Alle Links zu uns, also Social Media und

00:28:18: zu unserer Website findet ihr auch in den Show Notes.

00:28:21: Gerne dürft ihr dem Podcast auch eine positive Bewertung dalassen und dann

00:28:25: freuen wir uns, wenn ihr beim nächsten Mal auch wieder reinhört.

00:28:28: Tschüss.